ATELIER CULINAIRE DE NUTRITHÉRAPIE – "MENU DE FÊTE : SAVOUREUX ET SAIN"
Élégance et santé dans votre assiette pour des fêtes gourmandes et équilibrées !
INTRODUCTION :
Les fêtes de fin d’année sont synonymes de repas copieux, souvent riches en graisses et en sucre. Que diriez-vous de réinventer votre menu de fête avec des recettes aussi festives que saines ? Cet atelier de nutrithérapie vous propose un moment convivial pour apprendre à préparer un repas complet, alliant plaisir gustatif et bien-être, sans faire de compromis sur l’ambiance des fêtes.
OBJECTIFS DE L'ATELIER :
Composer un menu de fête équilibré avec des aliments de haute qualité nutritionnelle pour régaler vos convives tout en prenant soin de leur santé.
Découvrir des alternatives saines aux plats traditionnels festifs, en réduisant les excès de sucre, de gras et de sel sans sacrifier la gourmandise.
Apprendre des techniques culinaires pour sublimer les produits naturels et de saison dans des recettes élégantes et raffinées.
HORAIRE :
Mardi 5 novembre à partir de 17h30 au Coworking A la Campagne à Binche (Buvrinnes)
PRIX :
65 euros par personne
RESERVATION :
contact@mathildeavaert.be ou 0493 36 82 02
MATHILDE AVAERT
Certifiée Nutrithérapeute du Centre de formation en Nutrithérapie et Phytothérapie (CFNA) du Docteur Jean Paul Curtay, initiateur de la discipline. Je fais partie de l’Union des Nutrithérapeutes Francophones/UDNF.
Convaincue que l’alimentation joue un rôle majeur sur notre santé psychique et physique à tout âge et que tout est interconnecté dans notre corps, je vous partage ma passion et mes connaissances basées sur la Nutrithérapie.